Друг

Спагети със зеленчуци

Спагети със зеленчуци


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Съставки за готвене на спагети със зеленчуци.

  1. Спагети 500 g
  2. Домати 2 бр.
  3. Краставици 1 бр.
  4. Чесън 3 скилидки.
  5. Лук 1 бр.
  6. Български пипер (червен, жълт, оранжев) 2 бр.
  7. Млян черен пипер на вкус
  8. Масло (растително, зехтин) за пържене на вкус
  9. Сушен босилек на вкус
  10. Маслини или маслини (без течност) 1 консерва
  11. Сол на вкус на вкус
  • Основни съставкиМакарони
  • Сервиране на 2 порции
  • Световна кухняИталианска кухня

Опис:

Съдове за хранене, дъска за рязане, нож, печка, тиган, тиган, гевгир

Готвене на спагети със зеленчуци:

Стъпка 1: Варете зеленчуците.

Зеленчуците трябва да бъдат измити и нарязани, както следва: домати - на четвъртинки, краставица в полукръг, чушка с пипер - на кубчета или полукръгчета, нарязайте на ситно лука и чесъна. Добавете растително масло в дълбок тиган, запържете лука до прозрачност, добавете към него краставица, черен пипер и чесън, не забравяйте да разбъркате, за да предотвратите изгарянето. Когато пиперът омекне малко, добавете нарязаните домати, намалете котлона и оставете да къкри 5 минути, докато доматите пуснат сока и започнат да се разпадат. Нашият зеленчуков "сос" трябва да бъде осолен и подправен с подправки. Да преминем към следващата стъпка.

Стъпка 2: Сварете спагетите.

Всеки пакет със спагети има точни инструкции как да ги сварите, така че не трябва да има проблеми. Спагети се разстилат в подсолена вряща вода, опитвайки се да не ги разбиват. Правим го по този начин - поставяме един куп спагети в центъра на тигана, където ще ги сготвим, изчакаме, докато леко омекнат, и постепенно ги нареждаме напълно, сгъвайки с пръстен. Когато те омекнат напълно, можете и трябва да ги разбъркате леко. След това готовите спагети се хвърлят обратно в гевгир, за да се остави излишната вода да стъкне.

Стъпка 3: Добавете спагетите към зеленчуците и сервирайте.

Сложете отново тигана със зеленчуци на огъня и добавете нашите спагети към съдържанието. Смесете и разпределете правилно маслините или маслините. Разбира се, костите от тях трябва да бъдат отстранени предварително. Разбъркайте спагетите отново и оставете да къкри на слаб огън в продължение на няколко минути. Спагети със зеленчуци готови! Сервирайте ястието на масата горещо и украсено, например нарязани билки. И не забравяйте, че спагетите не се сервират със сирена - това е нашата руска заблуда! Макар и много вкусно. Приятен апетит!

Съвети за рецепта:

- - Ако желаете, това вегетарианско ястие може да се превърне в месосъдържащо чрез добавяне на пържена сланина или бруске.

- - Не се страхувайте да осолите спагетите - излишната сол ще остане в бульона.

- - Италианците не мият спагети със студена вода. За да не се слепват тестените изделия, можете да ги изплакнете с гореща преварена вода, за да не изстинат и няма да се слепят.

- - Нискокалорични тестени изделия от пълнозърнести храни. Те се усвояват по-бавно, което може да ви спести от глад за по-дълго време.


Гледайте видеоклипа: Здравословни спагети със зеленчуци (Може 2022).


Коментари:

  1. Zulkikinos

    It agree, it is the amusing information

  2. Tolan

    Шегуваш ли се!

  3. Kajas

    Мога да препоръчам да отидете на сайта, с огромен брой статии по темата, която ви интересува.

  4. Lanh

    Thank you, I'm very interested, will there be something more similar?

  5. Zologul

    Какви думи са необходими ... страхотно, забележителната идея

  6. Chrysostom

    Marvelous

  7. Hamilton

    Логично съм съгласен



Напишете съобщение